Risiko terbesar penurunan kesehatan otak adalah penuaan, dan penurunan itu bisa dimulai sejak usia 30 tahun bagi sebagian orang.
Penelitian menunjukkan bahwa sekitar 30 hingga 35 persen orang berusia 65 tahun ke atas akan mengalami beberapa bentuk penurunan kognitif sebagai konsekuensi dari penuaan normal. *
T: Apa saja tanda-tanda penurunan kognitif akibat penuaan normal?
Seiring bertambahnya usia, adalah normal untuk menunjukkan tanda-tanda penurunan kognitif yang dapat hadir dalam tindakan pelupa sederhana seperti salah menempatkan kunci di rumah. Kita juga mungkin mengalami kesulitan dalam mengingat nama, tanggal atau peristiwa, dan membutuhkan waktu lebih lama untuk mempelajari hal-hal baru.
Contoh dari apa yang dianggap abnormal adalah ketidakmampuan untuk mengidentifikasi teman dekat atau anggota keluarga, perasaan bingung bahkan di tempat-tempat yang akrab dan perjuangan untuk melakukan tugas-tugas rutin seperti mengemudi atau mandi.
Penurunan kognitif akibat penuaan, bagaimanapun, tidak menjadi bingung dengan penyakit neurodegeneratif, di mana sel-sel sistem saraf pusat berhenti berfungsi. Juga, penyakit neurodegeneratif tidak dapat disembuhkan.